Okres oczekiwania na dziecko jest dla każdej kobiety wyjątkowym czasem. Wtedy młoda matka powinna kłaść bardzo duży nacisk na stan własnego zdrowia, dobre samopoczucie i odpowiednią kondycję. Można to osiągnąć poprzez gimnastykę. Nie ma znaczenia, czy kobieta już wcześniej ćwiczyła.... (Czytaj więcej)
Wiele kobiet w pierwszych tygodniach ciąży doświadcza bólu w podbrzuszu. Dla jednych z nich jest to rzadki dyskomfort, dla innych dość sporadycznie występująca dolegliwość. Istnieje wiele przyczyn powodujących bóle w obrębie podbrzusza. Skurcze te mogą być znakiem, że macica przygotowuje... (Czytaj więcej)
Ciąża to wyjątkowy stan, w trakcie którego w organizmie kobiety rozwija się dziecko. W związku z tym organizm przechodzi szereg zmian, które później umożliwiają przyjście dziecku na świat. Niektóre kobiety w tym wyjątkowym okresie czują się bardzo dobrze. Jednak wiele... (Czytaj więcej)
W trakcie ciąży kobiety czują się niezwykle wyjątkowo, a ich organizm przechodzi szereg rozmaitych zmian związanych z rozwijającym się w ich łonie dzieckiem. Po upływie około 9 miesięcy wreszcie na świat przychodzi nasze upragnione dziecko co wprowadza niezwykły zamęt w... (Czytaj więcej)
Objawy menopauzy dotyczą prawie 70% kobiet i często pojawiają się one jeszcze w tzw. okresie przed menopauzalnym, który sygnalizuje nadejście tego trudnego, przejściowego okresu. Większość objawów towarzyszących menopauzie ustępuje samoistnie w ciągu 2 do 5 lat od momentu jej wystąpienia.... (Czytaj więcej)
Wiele kobiet skarży się na nieregularne miesiączki, przetłuszczającą się cerę, trądzik albo nadmierne przybieranie na wadze bez wyraźnego powodu. Często te przypadłości występują razem i mogą być oznakami zespołu policystycznych jajników (PCOS). Schorzenie to występuje u 4-6 % kobiet w... (Czytaj więcej)